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गोल्फ स्विंग लचीलेपन का राज

रोजर फ्रेडरिक द्वारा

#1 अब तक की सबसे अधिक बिकने वाली गोल्फ़ फ़िटनेस वीडियो शृंखला!

 

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इन दो अवयवों के बिना, यह लगभग तय है कि एक मौलिक गोल्फ स्विंग अप्राप्य होगी!

गोल्फरों के भारी बहुमत को यह जानने की जरूरत है कि गोल्फ स्विंग के वास्तविक मूल तत्व क्या हैं - और उनके शरीर के बारे में सच्चाई।

यदि आपके गोल्फ स्विंग को लचीलेपन की कमी से प्रतिबंधित किया जा रहा है, तो याद रखें कि तंग और असंतुलित मांसपेशियों ने आपको इस आकार में लाया है, उन्हें ठीक से खींचने से आप फिर से लचीले हो सकते हैं।

चाहे आप शुरुआती हों या टूर प्रो, सबक ले रहे हों या नहीं, कुछ दूरी वापस पाने की तलाश में हों या कुछ ऐसा जोड़ें जो आप हमेशा से चाहते थे, भले ही आपको पाठ, वीडियो या किसी अन्य गेम सुधार के साथ कभी सफलता न मिली हो उत्पाद…

रोजर फ्रेडरिक्स ने गोल्फ स्विंग लचीलेपन के रहस्यों का खुलासा कियाएक तीन भाग श्रृंखला के लिए डिज़ाइन किया गया है:

  • अपने लचीलेपन में सुधार करें
  • अपनी ताकत और स्थिरता में सुधार करें (आपकी गति की पूरी श्रृंखला में)
  • गोल्फ स्विंग के ट्रू फंडामेंटल्स के साथ अपने गेम में सुधार करें (अपने स्विंग को सही करने के लिए सही अभ्यास के साथ)

वीडियो 1-गोल्फ स्विंग लचीलेपन का राज

अधिकांश व्यायाम और फिटनेस कार्यक्रमों के विपरीत जो आपके लचीलेपन में सुधार नहीं करते हैं… "रोजर फ्रेडरिक्स सीक्रेट्स टू गोल्फ स्विंग फ्लेक्सिबिलिटी" आपके लचीलेपन में सुधार करेगा, एक अधिक तरल और शक्तिशाली गोल्फ स्विंग, गारंटीकृत।

रोजर आपको दिखाता है कि आप अपने लचीलेपन का परीक्षण कैसे करें, और फिर आपको द व्हाइट टी (शुरुआती), ब्लू टी (इंटरमीडिएट), और द गोल्ड टी (उन्नत) फ्लेक्सिबिलिटी प्रोग्राम के माध्यम से चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करता है।

दिन में कुछ ही मिनटों में, आप चकित होंगे कि आपका लचीलापन और गोल्फ स्विंग कितना बेहतर होता है।

वीडियो 2-एक शक्तिशाली स्विंग का राज

उपयोग करने में आसान यह मजबूत कार्यक्रम आपको सिखाएगा कि किसी भी उम्र में एक मजबूत शरीर कैसे प्राप्त करें और अधिक शक्तिशाली गोल्फ स्विंग का उत्पादन करें। एक मजबूत शरीर, पर्याप्त लचीलेपन के साथ, आपके खेल में अधिक दूरी और निरंतरता का परिणाम देगा।

कार्यक्रम फिर से आपको व्हाइट टी, ब्लू टी, या गोल्ड टी प्रोग्राम का उपयोग करने का विकल्प देगा, ताकि आप अपने लिए सही व्यायाम चुन सकें। यह कार्यक्रम आपको मजबूत, लंबा बना देगा, और आप क्लब को सहज शक्ति के साथ स्विंग करना शुरू कर देंगे।

वीडियो 3-एक मौलिक स्विंग का रहस्य

इस कार्यक्रम में रोजर बताते हैंगोल्फ स्विंग के वास्तविक शारीरिक बुनियादी सिद्धांत, और क्यों गोल्फ़ क्लब को घुमाने का कोई एक सही तरीका नहीं है।

जैसे ही रोजर 3 प्रमुख बुनियादी बातों को तोड़ता है, वह आपको स्विंग अभ्यास सीखने में आसान 12 देता है, जो आपके गोल्फ स्विंग को अधिक मौलिक रूप से मजबूत बनाने और अधिक प्रभावी बनाने में मदद करेगा, औरदोहराने में आसान गोल्फ स्विंग। उस भ्रम को दूर करें जो अधिकांश गोल्फरों को परेशान करता है, और एक स्पष्ट तस्वीर प्राप्त करें कि वास्तव में एक अच्छा गोल्फ स्विंग क्या है।

बक्शीश-डाउनलोड करने योग्य व्यायाम समीक्षा गाइड

व्यायाम को फिर कभी न भूलें। इस बोनस गाइड में वीडियो में पाए गए सभी हिस्सों को शामिल किया गया है।

गाइड पीडीएफ प्रारूप में है। बस इसे डाउनलोड करें। इसे प्रिंट कर लें। इसे अपने गोल्फ बैग में स्टोर करें और हमेशा अपनी उंगलियों पर एक आसान संदर्भ रखें।

आसान संदर्भ के लिए एक प्रति अपने कंप्यूटर, टैबलेट या सेल फोन पर भी रखें।

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गोल्फिंग लीजेंड्स से प्रशंसापत्र

आर्नोल्ड पाल्मर

आप सभी की मदद और प्रोत्साहन के लिए धन्यवाद। काश मैंने आपका कार्यक्रम 20 साल पहले शुरू किया होता।

जैक निकलॉस

गैरी प्लेयर

यदि आप एक बेहतर गोल्फ खेल चाहते हैं, तो रोजर आपका आदमी है।